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Conny Rabe - Ernährungstherapeutin
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  • Essverhalten wiedererleben
    Dein normales und natürliches Essverhalten wiedererleben
  • Rhythmus wiederfinden
    Deinen Rhythmus zwischen Hunger und Essen wiederfinden
  • erfahren was selbstverständlich ist
    Erfahren, dass Essen wieder etwas Selbstverständliches für Dich wird
  • Vertrauen in Dich
    Vertrauen in die Selbstregulation Deines Körpers wiedererlangen
  • Angst überwinden
    Die Angst vor unkontrolliertem Zunehmen überwinden
  • Innere Weisheit
    Die Innere Weisheit Deines Körpers wiederentdecken
  • Geschmack an Lebensmitteln
    Freude und Geschmack an Lebensmitteln wiederempfinden
  • Essen wiedererleben
    Lust und Genuss am Essen wiedererleben
  • Du darfst
    Alle Speisen als "Du darfst-Speisen" ansehen
  • ohne Schuldgefühle
    Endlich ohne Schuldgefühle essen können
  • Körpersignale wahrnehmen
    Körpersignale wie Hunger, Sättigung und Appetit ohne Angst wahrzunehmen
  • Achtsamkeit & Intuition
    Hunger, Sättigung und Appetit achtsam und intuitiv befriedigen
  • unterscheiden lernen
    Lernen, zwischen körperlichem und seelischem Verlangen zu unterscheiden
  • Bedürfnisse spüren
    Lernen, eigene Bedürfnisse, auch ausserhalb des Essens, wieder nachzuspüren
  • Dich nähren
    Gut für Dich sorgen und Dich nähren
  • Gleichgewicht entwickeln
    Dein inneres Gleichgewicht entwickeln
  • körperliches Wohlbefinden
    Körperliches Wohlbefinden unabhängig von der Waage wiedererleben
  • Freundschaft schliessen
    Lernen, wieder Freundschaft mit Deinem Körper zu schliessen
  • achtsam leben
    Deine achtsame Ess- und Lebensweise finden und lieben
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Ärztlich verordnete Ernährungstherapie kann in der Regel über die gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden

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Copyright © 2009-2023
Conny Rabe - Ernährungstherapeutin
Alle Rechte vorbehalten

02.03.2017 15:00 (10227 x gelesen)

Ich habe in der Therapie vieles Schritt für Schritt wieder er-lernt, was ich als Kind ganz intuitiv wusste und mir durch meine langjährige Essstörung abhanden kam. Viele Dinge, die ich bei Ihnen gelernt habe, haben mich sehr erleichtert und entlastet. Die Sätze, die Sie mir gesagt haben, blieben mir oft wochen- und monatelang wie ein wohltuendes Mantra in meinem Kopf.



12.11.2015 20:24 (23291 x gelesen)

Durch die Ernährungstherapie habe ich eine neue Sichtweise auf das Thema essen bekommen. Und durch die kompetente Beratung habe ich gelernt, dass normal essen nicht so schwierig ist und man seinen Fokus auf andere Dinge lenken sollte.

Liebe Grüsse - sagt M.F. am 12.11.2015



17.05.2015 16:00 (24289 x gelesen)

Huhu Frau Rabe, danke für Ihre lieben Grüße! Ich kann, ehrlich gesagt, gar nicht beschreiben, wie froh ich bin, endlich einen Weg ins Leben zu finden! Und es ist auch echt schön, zu erfahren, wie andere Menschen um mich herum sich mit mir freuen.



04.03.2015 20:35 (24686 x gelesen)

Neben Ihrer Kompetenz in Bezug auf Eßstörungen (Bulimie) habe ich Ihre offene, wohlwollend empathische und wertschätzende Haltung als sehr hilfreich und motivierend erfahren. So fühlte ...



28.11.2014 12:09 (59462 x gelesen)

Die Ernährungstherapie hat was gebracht!



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