... meinen Körper, meine Gefühle und mein Verhalten besser wahrzunehmen ...
06.07.2021 11:02 (4647 x gelesen)
Das Angebot der Ernährungstherapie hat mir geholfen, meinen Körper, meine Gefühle und mein Verhalten besser wahrzunehmen und zu verstehen. In den einzelnen Sitzungen hatte ich immer wieder "Aha-Momente", ...
nach denen manche Dinge in Bezug auf mein Essverhalten mehr Sinn ergaben. Zudem konnte ich aus dem Angebot Strategien mitnehmen, die ich im Alltag versucht habe anzuwenden und die z. T. auch eine entlastende Funktion hatten. Ich habe mich während der Sitzungen durch Frau Rabe immer angenommen gefühlt und besonders angenehm fand ich, dass diese Sitzungen einem Raum und Zeit gaben, über eigene Problematiken zu sprechen, ohne dafür eine Bewertung zu erfahren.
Mit freundlichen Grüßen aus Stuttgart - sagt V.W. am 06. Juli 2021